śniadanie
-Płatki jęczmienne(1)na mleku(7) z suszonymi owocami.
-Chałka(1) z masłem(7).
II śniadanie
-½ mango,
pomidorki koktajlowe
obiad
-Zupa szpinakowa z ziemniakami (1,7,9).
-Pulpeciki z indyka w sosie chrzanowym(1,3,7) z kaszą mieszaną(1,7) i surówką z czerwonej kapusty.
-Kompot
podwieczorek
-Koktajl owocowy(kefir, banan, truskawki) (7)