W przedszkolu dzieci mogą korzystać z czterech posiłków.
8:30 – I śniadanie
10:00 – II śniadanie -owoc
11:30 – obiad (zupa+ drugie danie)
14:10 – podwieczorek
Dbamy o to żeby do każdego posiłku był dodatek owocowo-warzywny. Potrawy są przygotowywane codziennie ze świeżych produktów, dostarczanych na bieżąco. Przy układaniu jadłospisów stosuje się tzw. System dekadowy to znaczy, że przez 10 kolejnych dni nie powtarza się żaden posiłek.
Ponadto opieramy się na zasadach racjonalnego żywienia, które polega na takim doborze produktów w całodziennym jadłospisie, aby dostarczały organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiłki dobieramy tak by mieściły się w granicach norm pod względem kalorycznym i energetycznym czyli takich, które zawierają odpowiednią ilość białka, węglowodanów, tłuszczów, soli, minerałów i witamin.
Jadłospis 29.09.2023r.
Piątek śniadanie -Kanapki(1) z masłem(7), rukolą, serem mozzarella(7), pomidorem malinowym, ogórkiem. -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie Winogrono obiad -Zupa fasolowa z makaronem(1,7,9). -Kotlet mielony z ryby(1,3,4), ziemniaki(7), surówka z pora i marchewki(7). -Kompot. podwieczorek -Ciasto ze śliwkami(1,3). -Herbata owocowa. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4....
Read moreJadłospis 28.09.2023r.
Czwartek śniadanie -Płatki kukurydziane(1) na mleku(7). -Chałka(1) z masłem(7). II śniadanie ½ pomarańcz obiad -Żurek z jajkiem, kiełbasą i ziemniakami(1,3,7,9). -Klopsiki(1,3) w sosie koperkowym(7) z kaszą mieszaną(1,7), surówka z buraczków. -Kompot podwieczorek -Kisiel(1) 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej...
Read moreJadłospis 27.09.2023r.
Środa śniadanie -Kanapki z chleba orkisz(1) z masłem(7), twarożek(7) z rzodkiewką. -Kakao(1,7) II śniadanie Gruszka obiad -Zupa zacierkowa(1,7,9). -Bigos z ziemniakami(1,7,9). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), wędlinką, ogórkiem św. szczypiorkiem. -Herbata z cytryną 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej...
Read moreJadłospis 26.09.2023r.
Wtorek śniadanie -Kasza manna(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7) i dżemem. II śniadanie Banan obiad -Zupa krupnik(1,7,9) -Pierogi ruskie z masłem(1,3,7). -Kompot podwieczorek -Koktajl bananowy z siemieniem lnianym(7). 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających...
Read moreJadłospis 25.09.2023r.
Poniedziałek śniadanie -Kanapki(1) z masłem(7), sałatą zieloną, pomidorem, jajkiem(3) i szczypiorkiem. -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie Jabłko obiad -Zupa z soczewicy czerwonej i groszkiem ptysiowym(1,7,9). -Zapiekanka makaronowa z brokułami i cukinią(1,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7) z pastą tuńczyka(3,4). -Herbata rumiankowa 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty...
Read more