W przedszkolu dzieci mogą korzystać z czterech posiłków.
8:30 – I śniadanie
10:00 – II śniadanie -owoc
11:30 – obiad (zupa+ drugie danie)
14:10 – podwieczorek
Dbamy o to żeby do każdego posiłku był dodatek owocowo-warzywny. Potrawy są przygotowywane codziennie ze świeżych produktów, dostarczanych na bieżąco. Przy układaniu jadłospisów stosuje się tzw. System dekadowy to znaczy, że przez 10 kolejnych dni nie powtarza się żaden posiłek.
Ponadto opieramy się na zasadach racjonalnego żywienia, które polega na takim doborze produktów w całodziennym jadłospisie, aby dostarczały organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiłki dobieramy tak by mieściły się w granicach norm pod względem kalorycznym i energetycznym czyli takich, które zawierają odpowiednią ilość białka, węglowodanów, tłuszczów, soli, minerałów i witamin.
Jadłospis 18.09.2024r.
Środa śniadanie -Kółeczka miodowe(1) na mleku(7). -Chałka(1) z masłem(7). II śniadanie Gruszka obiad -Barszcz czerwony zabielany z jajkiem i ziemniakami(1,3,7,9). -Placki ziemniaczane ze śmietaną(1,3,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), wędlinką, ogórkiem św. -Herbata z cytryną. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a)...
Read moreJadłospis 17.09.2024r.
Wtorek śniadanie -Kanapki z chleba kiełek(1) z masłem(7), sałatą zieloną, serem mozzarella(7), pomidorem, szczypiorkiem. -Kakao(1,7). II śniadanie Banan obiad -Zupa szpinakowa z ziemniakami(1,7,9). -Potrawka z ryżem(1,7,9). -Kompot podwieczorek -Sałatka z kalafiorem i jajkiem(1,3,7). -Kanapki(1) z masłem(7). -Herbata zielona. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty...
Read moreJadłospis 16.09.2024r.
Poniedziałek śniadanie -Owsianka(1) na mleku(7) z suszonymi owocami. -Bułka(1) z masłem(7) i dżemem. II śniadanie Jabłko obiad -Zupa krupnik(1,7,9) -Makaron z sosem mięsno- pomidorowym(1,7,9). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), pastą rybną i twarożkiem(4,7). -Herbata z cytryną 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem:...
Read moreJadłospis 13.09.2024r.
Piątek śniadanie -Ryż(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7), serem żółtym(7) i pomidorem. II śniadanie Jabłko obiad -Zupa fasolowa z makaronem(1,7,9). -Paluszki rybne(1,3,4), ziemniaki(7), surówka z białej kapusty(7). -Kompot podwieczorek -Ciasto ze śliwkami(1,3,7). -Herbata owocowa. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny...
Read moreJadłospis 12.09.2024r.
Czwartek śniadanie -Wianek maślany(1) z masłem(7). -Ciepłe mleko(7) II śniadanie Brzoskwinia obiad -Zupa brokułowa(1,7,9). -Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym(1,7,9). -Kompot podwieczorek -Grysik na gęsto z sokiem owocowym(1,7). 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających...
Read more