W przedszkolu dzieci mogą korzystać z czterech posiłków.
8:30 – I śniadanie
10:00 – II śniadanie -owoc
11:30 – obiad (zupa+ drugie danie)
14:10 – podwieczorek
Dbamy o to żeby do każdego posiłku był dodatek owocowo-warzywny. Potrawy są przygotowywane codziennie ze świeżych produktów, dostarczanych na bieżąco. Przy układaniu jadłospisów stosuje się tzw. System dekadowy to znaczy, że przez 10 kolejnych dni nie powtarza się żaden posiłek.
Ponadto opieramy się na zasadach racjonalnego żywienia, które polega na takim doborze produktów w całodziennym jadłospisie, aby dostarczały organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiłki dobieramy tak by mieściły się w granicach norm pod względem kalorycznym i energetycznym czyli takich, które zawierają odpowiednią ilość białka, węglowodanów, tłuszczów, soli, minerałów i witamin.
Jadłospis 30.10.2024r.
Środa śniadanie -Kanapki z chleba żyt.raz.(1) z masłem(7), sałatą zieloną, jajkiem(3), papryką czerwoną. -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie Mandarynka obiad -Zupa krem z marchewki z grzankami(1,7,9). -Naleśniki z serem i marmoladą(1,3,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), pastą kiełbasianą(9). -Herbata zielona. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne;...
Read moreJadłospis 29.10.2024r.
Wtorek śniadanie -Owsianka(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7) i dżemem. II śniadanie Banan obiad -Zupa neapolitańska z makaronem(1,7,9). -Kotlet mielony z kaszą(1,3), ziemniaki(7), marchewka z groszkiem(7). -Kompot podwieczorek -Smoothie owocowe. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik...
Read moreJadłospis 28.10.2024r.
Poniedziałek śniadanie -Kanapki(1) z masłem(7), serem żółtym(7), pomidorem, szczypiorkiem. -Kakao(1,7). II śniadanie Jabłko obiad -Zupa brokułowa z ziemniakami(1,7,9). -Makaron z sosem mięsno-warzywnym(1.7.9). -Kompot podwieczorek -Wafle ryżowe(1) z dżemem. -Herbata owocowa. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik...
Read moreJadłospis 25.10.2024r.
Piątek śniadanie -Płatki kukurydziane(1) na mleku(7). -Chałka(1) z masłem(7). II śniadanie Winogrono obiad -Zupa kalafiorowa z ziemniakami(1,7,9). -Racuchy z jabłkiem i cukrem pudrem(1,3,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), pastą rybną z twarogiem(4,7). -Herbata zielona 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny...
Read moreJadłospis 24.10.2024r.
Czwartek śniadanie -Kanapki z chleba żyt.raz.(1) z masłem(7), pasta jajeczna(3,7) z awokado. -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie Jabłko obiad -Zupa ogórkowa z ryżem(1,7,9). -Mięso wiep. duszone w sosie własnym(1,7,9), kluski śląskie(1,3,7), warzywa z masłem(7). -Kompot podwieczorek -Koktajl owocowy bananowo truskawkowy(7) 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne;...
Read more