W przedszkolu dzieci mogą korzystać z czterech posiłków.
8:30 – I śniadanie
10:00 – II śniadanie -owoc
11:30 – obiad (zupa+ drugie danie)
14:10 – podwieczorek
Dbamy o to żeby do każdego posiłku był dodatek owocowo-warzywny. Potrawy są przygotowywane codziennie ze świeżych produktów, dostarczanych na bieżąco. Przy układaniu jadłospisów stosuje się tzw. System dekadowy to znaczy, że przez 10 kolejnych dni nie powtarza się żaden posiłek.
Ponadto opieramy się na zasadach racjonalnego żywienia, które polega na takim doborze produktów w całodziennym jadłospisie, aby dostarczały organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiłki dobieramy tak by mieściły się w granicach norm pod względem kalorycznym i energetycznym czyli takich, które zawierają odpowiednią ilość białka, węglowodanów, tłuszczów, soli, minerałów i witamin.
Jadłospis 23.10.2023r.
Poniedziałek śniadanie -Płatki kukurydziane(1)na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7) i dżemem. II śniadanie Jabłko obiad -Zupa grysikowa(1,7,9) -Makaron z sosem mięsno-pomidorowym(1,7) -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), sałatą zieloną, wędlinką, ogórkiem, szczypiorkiem. -Herbata z cytryną 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej...
Read moreJadłospis 20.10.2023r.
Piątek śniadanie -Kanapki z chleba kiełek(1) z masłem(7), sałata zielona, ser mozzarella(7), papryka czerwona, pomidor malinowy, ogórek św, jajko(3), szczypiorek. -Kakao(1,7) II śniadanie Kiwi obiad -Zupa krupnik(1,7,9) -Paluszki rybne(1,3,4), ziemniaki(7), surówka z kiszonej kapusty(7). -Kompot podwieczorek -Wafle ryżowe(1). -Sok pomarańczowy 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4....
Read moreJadłospis 19.10.2023r.
Czwartek śniadanie -Owsianka(1) na mleku(7) z suszonymi owocami. -Chałka(1) z masłem(7) II śniadanie Gruszka obiad -Zupa krem z dyni z grzankami(1,7,9) -Gulasz wiep.(1), kasza mieszana(1,7), ćwikła. -Kompot podwieczorek -Sałatka brokułowa z fetą i słonecznikiem(1,7) -Bułka(1) z masłem(7) -Herbata z cytryną. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby...
Read moreJadłospis 18.10.2023r.
Środa śniadanie -Kanapki(1) z masłem(7), ser salami(7), pomidor, szczypiorek. -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie ½ pomarańcz obiad -Zupa kalafiorowa z ziemniakami(1,7,9) -Racuchy z jabłkiem i cukrem pudrem(1,3,7) -Kompot podwieczorek -Koktajl porzeczkowy z płatkami owsianymi(7) 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a)...
Read moreJadłospis 17.10.2023r.
Wtorek śniadanie -Ryż(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7) i miodem. II śniadanie Banan obiad -Zupa zacierkowa(1,7,9) -Filet z kurczaka panierowany(1,3), ziemniaki(7), sałata zielona z jogurtem naturalnym(7) i szczypiorkiem. -Kompot podwieczorek -Szarlotka(1,3,7) -Herbata owocowa 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej...
Read more