W przedszkolu dzieci mogą korzystać z czterech posiłków.
8:30 – I śniadanie
10:00 – II śniadanie -owoc
11:30 – obiad (zupa+ drugie danie)
14:10 – podwieczorek
Dbamy o to żeby do każdego posiłku był dodatek owocowo-warzywny. Potrawy są przygotowywane codziennie ze świeżych produktów, dostarczanych na bieżąco. Przy układaniu jadłospisów stosuje się tzw. System dekadowy to znaczy, że przez 10 kolejnych dni nie powtarza się żaden posiłek.
Ponadto opieramy się na zasadach racjonalnego żywienia, które polega na takim doborze produktów w całodziennym jadłospisie, aby dostarczały organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiłki dobieramy tak by mieściły się w granicach norm pod względem kalorycznym i energetycznym czyli takich, które zawierają odpowiednią ilość białka, węglowodanów, tłuszczów, soli, minerałów i witamin.
Jadłospis 09.10.2023r.
Poniedziałek śniadanie -Kanapki z chleba kiełek(1) z masłem(7), sałatą zieloną, serem żółtym(7), pomidorem, szczypiorkiem. -Kakao(1,7). II śniadanie Banan obiad -Zupa ziemniaczana z porami(1,7,9). -Ryż zapiekany z jabłkiem, sos jogurtowo-cynamonowy(1,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), pastą rybną z jajkiem(3,4,7). -Herbata zielona. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4....
Read moreJadłospis 06.10.2023r.
Piątek śniadanie -Kasza jaglana(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7) i dżemem. II śniadanie Figa obiad -Zupa szpinakowa(1,7,9). -Paluszki rybne(1,3,4), ziemniaki(7) z koperkiem, surówka z marchewki i prażonego słonecznika(7). -Kompot podwieczorek -Sałatka jarzynowa(1,3,7,9). -Kanapki(1)z masłem(7). -Herbata zielona. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem:...
Read moreJadłospis 05.10.2023r.
Czwartek śniadanie -Kanapki z chleba orkisz(1) z masłem(7), pasta twarogowa z awokado(7). -Kawa zbożowa(1) z mlekiem(7). II śniadanie Śliwka obiad -Zupa kalafiorowa(1,7,9). -Duszone gołąbki po hiszpańsku w sosie pomidorowym(1,3,7), warzywa gotowane z masłem(7). -Kompot podwieczorek -Musik owocowy -Miś Lubiś -Soczek KubusGo 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne;...
Read moreJadłospis 04.10.2023r.
Środa śniadanie -Kółeczka miodowe(1) na mleku(7). -Bułka(1) z masłem(7). II śniadanie ½ pomarańcz obiad -Zupa ogórkowa z ryżem(1,7,9) -Placki ziemniaczane ze śmietaną(1,3,7). -Kompot podwieczorek -Kanapki(1) z masłem(7), wędlinką i pomidorem. -Herbata rumiankowa. 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej...
Read moreJadłospis 03.10.2023r.
Wtorek śniadanie -Kanapki z chleba kiełek(1) z sałatą zieloną, serem żółtym(7), pomidorem i szczypiorkiem. -Kakao(1,7) II śniadanie Banan obiad -Zupa kminkowa z makaronem(1,7,9). -Kotlet schabowy(1,3) z ziemniakami(7), kapusta zasmażana(7). -Kompot podwieczorek -Budyń waniliowy(1,3,7) 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę¹; b) maltodekstryn na bazie pszenicy¹; c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej...
Read more